¿Sientes que tu alergia no se termina nunca? No es tu imaginación. Aunque la primavera es la "reina" de los estornudos, el calendario de alergias anuales nos muestra que nuestro sistema inmunitario puede reaccionar los 365 días del año.

En este artículo, te enseñamos a identificar tus desencadenantes según la estación y cómo la prevención natural puede ser tu mejor aliada para recuperar tu bienestar sin efectos secundarios.

 

Calendario Anual de Alergias: ¿Qué te afecta hoy?

Para ganar la batalla, primero debemos conocer al enemigo. Dependiendo del mes, los alérgenos dominantes cambian drásticamente:

Estación	Meses	Alérgeno Principal	Ubicación
Invierno	Dic-Feb	Cupresáceas (Ciprés), Ácaros, Moho	Exterior e Interior
Primavera	Mar-Jun	Plátano de sombra, Olivo, Gramíneas	Exterior
Verano	Jul-Ago	Gramíneas tardías, Malezas, Polen de césped	Exterior
Otoño	Sep-Nov	Malezas (Ambrosía), Ácaros, Hongos de humedad	Interiores y Jardines

 

Prevención Natural: El primer paso de la Parafarmacia

La clave no es solo tratar el síntoma, sino reducir la carga antigénica. Aquí tienes los 3 pilares recomendados por nuestros expertos en salud natural:

1. Higiene Nasal: Tu filtro biológico

El uso de agua de mar es, posiblemente, el tratamiento natural más efectivo y subestimado.

• Preventivo: Usa soluciones isotónicas a diario para "barrer" el polen antes de que inflame la mucosa.
• Crisis: Las soluciones hipertónicas ayudan a reducir la inflamación por efecto osmótico, sin crear dependencia.

2. Control del Microentorno

Si eres alérgico a los ácaros del polvo (común en los meses de frío), tu hogar debe ser un santuario:

• Textiles: Usa fundas certificadas antiácaros.
• Humedad: Mantén el interior de tu casa por debajo del 50% de humedad para evitar la proliferación de moho.
• Purificación: Los filtros HEPA son ideales para capturar partículas de polen que entran al ventilar.

3. Fortalecimiento del Sistema Inmunitario

Un cuerpo equilibrado reacciona con menos agresividad. Considera estos activos naturales:

• Quercetina: Un flavonoide presente en plantas que actúa como un "antihistamínico natural".
• Vitamina C y Zinc: Fundamentales para estabilizar las membranas de las células que liberan histamina.
• Probióticos: La salud intestinal está directamente ligada a la respuesta alérgica.

 

Tratamientos Naturales: Alivio sin somnolencia

Cuando los síntomas ya han aparecido, la parafarmacia ofrece alternativas eficaces que no causan el cansancio típico de los antihistamínicos químicos:

• Colirios de Eufrasia: Ideales para el picor de ojos y el lagrimeo. Calman de forma inmediata y natural.
• Bálsamos de Caléndula: Para las irritaciones en la zona de la nariz y labios debido al uso constante de pañuelos.
• Suplementos de Perilla: Una planta muy valorada en fitoterapia para modular la respuesta alérgica sin efectos sedantes.

 

Preguntas Frecuentes (FAQ) sobre Alergias

¿Puedo tener alergia en invierno?

Sí, especialmente al ciprés y a los alérgenos de interior como los ácaros y el moho, que proliferan con la humedad y las calefacciones.

¿Es mejor el agua de mar o el suero fisiológico?

El agua de mar contiene oligoelementos y minerales que ayudan a la regeneración de la mucosa, siendo superior al suero convencional para procesos alérgicos.

¿Cómo sé si es alergia o un resfriado?

La alergia suele cursar con picor (ojos, nariz, garganta) y los estornudos suelen ser "en salva" (varios seguidos). El resfriado suele incluir malestar general y fiebre leve.

 

Conclusión

Entender el calendario de alergias te permite anticiparte. No esperes a no poder respirar para actuar; la prevención es la herramienta más potente de la parafarmacia natural.

¿Te ha servido esta guía? ¿Reforzamos?
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Aunque solemos asociar las alergias con la primavera, muchas personas experimentan síntomas alérgicos también durante el invierno. En esta época, pasamos más tiempo en espacios cerrados, aumenta la humedad dentro del hogar y se acumulan alérgenos que pueden desencadenar molestias respiratorias, cutáneas y oculares. Desde la farmacia, es posible ofrecer pautas y productos clave para mejorar la calidad de vida de quienes las padecen.

 

¿Por qué aparecen las alergias en invierno?

En invierno, los principales alérgenos no provienen del exterior, sino del interior de las viviendas. Los más habituales son:

1. Ácaros del polvo: El frío favorece el uso de calefacción, lo que reduce la ventilación del hogar y aumenta la humedad relativa. Este ambiente es perfecto para la proliferación de ácaros, responsables de rinitis, congestión y picor de ojos.

2. Moho: En casas poco ventiladas o con exceso de humedad, los hongos pueden multiplicarse en paredes, baños o sótanos. Sus esporas pueden desencadenar tos persistente, estornudos y dificultad para respirar.

3. Pelos y caspa de mascotas: Convivir en espacios más cerrados intensifica la exposición a alérgenos de perros y gatos.

4. Cambios de temperatura: Aunque no causan alergias por sí mismos, el contraste frío–calor irrita las vías respiratorias, empeorando síntomas en personas sensibles.

 

Síntomas más frecuentes de las alergias invernales

Los usuarios suelen confundir alergia con resfriado. Estar atentos a los síntomas permite orientar mejor desde la farmacia:

• Estornudos frecuentes
• Picor nasal y/o congestión
• Mucosidad clara y acuosa
• Picor de ojos o lagrimeo
• Tos seca persistente
• Empeoramiento de síntomas por la noche o al despertar

A diferencia del resfriado, la alergia no provoca fiebre ni malestar general intenso.

 

Consejos prácticos para prevenir alergias en invierno

1.- Ventilar a diario (incluso con frío). Basta con abrir ventanas 10–15 minutos por la mañana para renovar el aire interior.

2.- Controlar la humedad. Mantenerla entre el 40 % y el 60 %. Si es alta, se recomienda usar deshumidificadores.

3.- Lavar ropa de cama a 60 °C.  Ayuda a eliminar ácaros. También puede recomendarse funda antiácaros.

4.- Evitar acumulación de polvo.  Especial atención a alfombras, cortinas, peluches y colchones.

5.- Uso racional de la calefacción. Exceso de calor reseca e irrita las mucosas.

6.-Baños y cocinas: mantener secos y ventilados.  Son zonas propensas al moho.

 

Productos recomendados desde la farmacia

 

 

Cuándo derivar al médico

• Recomienda consulta médica cuando:
• Los síntomas no mejoran con tratamiento farmacéutico.
• Hay dificultad respiratoria importante.
• Se sospecha asma o hay episodios repetidos de tos nocturna.
• Aparecen infecciones frecuentes asociadas a la congestión persistente.

 

Las alergias en invierno son más comunes de lo que se piensa, pero con una buena prevención y los productos adecuados es posible reducir significativamente los síntomas. Desde la farmacia, el acompañamiento y el consejo profesional son fundamentales para que los pacientes identifiquen la causa de su alergia y encuentren el tratamiento más adecuado.

Puedes visitar nuestra sección de:

• Productos de parafarmacia para el tratamiento efectivo de las alergias.
• Productos de farmacia para el tratamiento efectivo de las alergias.

El invierno es la época del año en la que la gripe y otros virus respiratorios circulan con mayor intensidad. Las bajas temperaturas, la mayor permanencia en espacios cerrados y la menor ventilación favorecen la propagación de estas infecciones. Desde farmacia Llansó, podemos ofrecer tanto información útil como productos eficaces para prevenir y aliviar los síntomas.

A continuación, te compartimos una guía completa para ayudarte a mantenerte protegido esta temporada.

 

1. Refuerza tu sistema inmunológico:

Un sistema inmune fuerte es la mejor barrera frente a la gripe. Algunas recomendaciones:

• Alimentación equilibrada

Incluye frutas y verduras ricas en vitamina C (naranja, kiwi, pimiento), alimentos con zinc (legumbres, nueces) y antioxidantes.

• Complementos vitamínicos

En la farmacia encontrarás opciones como vitamina C, vitamina D, zinc o complementos inmunoestimulantes a base de equinácea o própolis.

2. Vacunación anual: la mejor prevención:

La vacuna contra la gripe es segura, efectiva y recomendada especialmente para:

• Personas mayores
• Embarazadas
• Pacientes con enfermedades crónicas
• Profesionales expuestos al público

La inmunización reduce significativamente el riesgo de complicaciones y hospitalización.

3. Hábitos higiénicos para evitar contagios:

Pequeñas acciones marcan la diferencia:

• Lavarse las manos con frecuencia.
• Evitar tocarse ojos, nariz y boca.
• Ventilar los espacios cerrados.
• Usar mascarilla en caso de síntomas para no contagiar.

4. Productos farmacéuticos que ayudan a aliviar los síntomas:

 

 

5. Hidratación y descanso: los aliados olvidados:

El reposo adecuado permite al cuerpo combatir el virus.
Beber agua, infusiones o caldos ayuda a fluidificar las secreciones y prevenir la deshidratación, especialmente cuando hay fiebre.

 

6. ¿Cuándo acudir al médico?

Es recomendable buscar atención médica si aparecen:

• Fiebre alta que no baja
• Dificultad para respirar
• Dolor en el pecho
• Síntomas que duran más de 7 días
• Signos graves en niños, personas mayores o pacientes con enfermedades crónicas

 

Conclusión

La gripe es común pero no por ello debe subestimarse. Con hábitos saludables, vacunación y los productos adecuados de la farmacia, es posible prevenirla o, al menos, reducir su impacto. Este invierno, cuida tu salud y consulta siempre a tu farmacéutico de confianza ante cualquier duda.

Si el deporte es una parte fundamental de tu vida, ya sea en el gimnasio, en la pista o en el campo, seguramente has oído hablar de la creatina. Este suplemento es uno de los más investigados y efectivos en el ámbito de la nutrición deportiva, respaldado por una sólida evidencia científica. Pero, ¿sabes realmente qué es y cómo puede ayudarte a superar tus límites y optimizar tu recuperación? En este artículo, desgranamos todo lo que necesitas saber.

¿Qué es Exactamente la Creatina y Cómo Funciona en tu Cuerpo?

La creatina es un compuesto natural que se encuentra en nuestro organismo, predominantemente en los músculos esqueléticos (aproximadamente un 95%) y, en menor medida, en el cerebro. Nuestro cuerpo la produce a partir de tres aminoácidos: arginina, glicina y metionina. También la obtenemos a través de la dieta, principalmente de la carne roja y el pescado.

Su papel principal es clave para la producción de energía rápida. Dentro de las células musculares, la creatina se almacena en forma de fosfocreatina. Durante actividades físicas de alta intensidad y corta duración (como levantamiento de pesas, esprints, saltos o arranques rápidos en deportes de equipo), la fosfocreatina actúa como una reserva de energía de emergencia. Libera rápidamente un grupo fosfato que ayuda a regenerar el ATP (adenosín trifosfato), que es la principal "moneda energética" de nuestras células. Al tener más ATP disponible de forma inmediata, tus músculos pueden trabajar con mayor potencia y durante un periodo ligeramente más prolongado antes de que aparezca la fatiga.

 

Beneficios Comprobados de la Suplementación con Creatina

La extensa investigación científica sobre la creatina ha demostrado consistentemente sus beneficios en el rendimiento deportivo:

• Aumento de la Fuerza y la Potencia Muscular: Este es su beneficio más reconocido. Al disponer de más energía rápida, puedes realizar más repeticiones con un peso determinado o generar más potencia en movimientos explosivos. Esto se traduce, a largo plazo, en mayores ganancias de fuerza y, por ende, de masa muscular.
• Mejora del Rendimiento en Ejercicios de Alta Intensidad: Es ideal para atletas y deportistas que practican disciplinas con esfuerzos intermitentes y de máxima intensidad, como levantamiento de pesas, crossfit, atletismo (velocidad), fútbol, baloncesto o rugby. Permite mantener un alto nivel de intensidad durante más tiempo.
• Aceleración de la Recuperación Muscular: La creatina no solo mejora el rendimiento, sino que también contribuye a una recuperación más rápida entre series y después del entrenamiento. Ayuda a reponer las reservas de glucógeno y puede reducir el daño muscular y la inflamación post-ejercicio.
• Aumento de la Masa Muscular: Indirectamente, al permitir entrenamientos más intensos y voluminosos, la creatina facilita el proceso de hipertrofia (crecimiento muscular). Además, al atraer agua al interior de las células musculares, puede contribuir a un aumento del volumen celular y, por tanto, a un aspecto muscular más denso y voluminoso.
• Posibles Beneficios Cognitivos: Aunque es un área de investigación más reciente, algunos estudios sugieren que la creatina podría tener efectos positivos en la función cerebral, especialmente en tareas que requieren memoria a corto plazo, razonamiento o en situaciones de estrés o privación de sueño.

¿Qué Tipo de Creatina Elegir y Cómo Tomarla?

La forma de creatina más estudiada, segura y eficaz es el monohidrato de creatina. Es la opción más recomendada por su pureza, biodisponibilidad y excelente relación calidad-precio. Dentro del monohidrato, busca productos con el sello Creapure®, que garantiza una creatina de la más alta calidad y pureza en el mercado.

La suplementación con creatina es bastante sencilla:

1. Fase de Carga (Opcional): Algunas personas optan por una fase de carga para saturar rápidamente los depósitos musculares de creatina. Consiste en tomar alrededor de 20 gramos al día (divididos en 4 tomas de 5g) durante 5 a 7 días.
2. Fase de Mantenimiento: Después de la fase de carga (o si decides no hacerla), se recomienda una dosis de 3 a 5 gramos al día. No es estrictamente necesario tomarla en un momento específico del día; puedes hacerlo antes o después del entrenamiento, o en cualquier momento que te resulte cómodo. Lo importante es la constancia diaria.

En farmacia LLansó, disponemos de creatina en formato sticks, Por ejemplo ST-8 Connaxial de Algemica  que combina péptidos bioactivos, Bacopa monnieri, creatina y citicolina, junto con vitaminas del grupo B y vitamina D, para potenciar la conexión cerebro-músculo, mejorar el rendimiento cognitivo, fortalecer la musculatura y reducir la fatiga.

 

Seguridad de la Creatina: ¿Qué Debes Saber?

La creatina es uno de los suplementos más seguros y mejor tolerados en el ámbito deportivo, con un perfil de seguridad muy favorable en personas sanas cuando se consume en las dosis recomendadas. No se ha demostrado que cause daño renal o hepático en individuos sin patologías preexistentes.

Sin embargo, como con cualquier suplemento, es crucial que antes de empezar a tomar creatina, especialmente si tienes alguna condición médica o tomas otros medicamentos, consultes con un profesional de la salud o con nuestros farmacéuticos. Ellos podrán asesorarte de forma personalizada y resolver cualquier duda que tengas.

En Farmacia Llansó, estamos comprometidos con tu salud y tu rendimiento. Visítanos o consulta nuestra web para encontrar los suplementos que te ayudarán a alcanzar tus metas deportivas de forma segura y efectiva. ¡Invierte en tu potencial!

La caída del cabello es una preocupación común que afecta a hombres y mujeres de todas las edades. Ver cómo nuestro cabello pierde densidad puede ser frustrante y afectar nuestra autoestima. En Farmacia Llansó, entendemos tu inquietud y queremos ofrecerte una guía completa sobre las causas de la caída del cabello y cómo abordarla, tanto con enfoques naturales como con productos específicos disponibles en nuestra farmacia.

Entendiendo el Ciclo de Vida del Cabello:

Para comprender la caída del cabello, es fundamental conocer el ciclo natural de crecimiento del pelo, que consta de tres fases:

• Anágena (Fase de Crecimiento): Dura entre 2 y 7 años y es cuando el cabello crece activamente.
• Catágena (Fase de Transición): Dura unas 2-3 semanas y es un periodo de detención del crecimiento.
• Telógena (Fase de Reposo): Dura unos 3 meses y es cuando el cabello deja de crecer y finalmente se cae, dando paso a un nuevo ciclo.

Es normal perder entre 50 y 100 cabellos al día como parte de este ciclo. Sin embargo, una caída excesiva y persistente puede indicar un problema subyacente.

 

Causas Comunes de la Caída del Cabello:

Las razones detrás de la pérdida de cabello son diversas y pueden incluir:

• Factores Genéticos (Alopecia Androgenética): Es la causa más común, tanto en hombres (calvicie masculina) como en mujeres (adelgazamiento difuso). La predisposición genética juega un papel importante. para ayudar a al crecimiento del cabello te aconsejamos el champú anticaida de Martiderm Antiaging  que contiene factores de crecimiento capilar con los que combatir los diferentes tipos de caída del cabello (alopecia androgenética y efluvio telógeno). Ayudan a frenar el proceso de caída y estimulan el crecimiento de nuevos cabellos o en su versión de ampollas anticaida.
• Cambios Hormonales: El embarazo, el parto, la menopausia, problemas de tiroides y el uso de anticonceptivos hormonales pueden afectar los niveles hormonales y provocar la caída del cabello.
• Estrés: El estrés físico o emocional intenso puede desencadenar una caída temporal del cabello conocida como efluvio telógeno.
• Deficiencias Nutricionales: La falta de hierro, zinc, biotina, proteínas y otras vitaminas y minerales esenciales puede debilitar el cabello y provocar su caída.
• Afecciones Médicas: Algunas enfermedades autoinmunes, infecciones del cuero cabelludo (como la tiña) y otras condiciones médicas pueden causar pérdida de cabello.
• Medicamentos: Ciertos medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta, la depresión, el cáncer y otras afecciones pueden tener la caída del cabello como efecto secundario.
• Peinados y Tratamientos Capilares Agresivos: El uso frecuente de peinados tensos, calor excesivo (secadores, planchas) y tratamientos químicos (tintes, permanentes) pueden dañar el cabello y provocar su rotura y caída.

 

Abordajes Naturales para la Caída del Cabello (Complementarios):

Si bien los tratamientos naturales pueden no ser suficientes para detener la caída del cabello causada por factores genéticos u hormonales, pueden ser útiles para fortalecer el cabello, mejorar la salud del cuero cabelludo y complementar otros tratamientos:

• Dieta Equilibrada: Asegurar una ingesta adecuada de proteínas, hierro, zinc, biotina, vitaminas del grupo B y otros nutrientes esenciales es crucial para la salud capilar. Incluye alimentos como huevos, carne magra, pescado, legumbres, frutos secos, semillas, verduras de hoja verde y frutas.
• Masaje Capilar con Aceites: Masajear el cuero cabelludo suavemente con aceites como el de coco, oliva, aceite ricino  o aceite vegetal jojoba puede estimular la circulación sanguínea, fortalecer los folículos pilosos y promover el crecimiento. Algunos aceites esenciales como el de romero, lavanda y menta (diluidos en un aceite portador) también se han asociado con beneficios para el cabello.
• Aloe Vera: El gel de aloe vera tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias que pueden mejorar la salud del cuero cabelludo y fortalecer el cabello. Aplica gel puro de aloe vera en el cuero cabelludo y el cabello, déjalo actuar unos 30 minutos y luego enjuaga.
• Cebolla: El jugo de cebolla contiene azufre, que se cree que puede estimular el crecimiento del cabello. Aplica el jugo de cebolla en el cuero cabelludo, déjalo actuar unos 30 minutos y luego lava el cabello. El olor puede ser fuerte.
• Té Verde: El té verde contiene antioxidantes que pueden ayudar a fortalecer el cabello y prevenir su caída. Aplica té verde frío en el cuero cabelludo, déjalo actuar durante una hora y luego enjuaga.

 

¡Importante! Los remedios naturales pueden tener efectos variables y no están científicamente probados para detener la caída del cabello en todos los casos. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud para determinar la causa de la caída y el tratamiento más adecuado.

 

Productos de Farmacia para Tratar la Caída del Cabello:

En Farmacia Llansó, disponemos de una variedad de productos diseñados para ayudar a combatir la caída del cabello y promover su crecimiento. Algunos de los ingredientes y tipos de productos más comunes incluyen:

• Minoxidil: Es un medicamento tópico de venta libre que estimula el crecimiento del cabello y ayuda a detener la caída en casos de alopecia androgenética. Debe usarse de forma continua para mantener los resultados.
• Finasterida: Es un medicamento oral con receta médica que bloquea la producción de dihidrotestosterona (DHT), una hormona relacionada con la calvicie masculina.
• Champús y Lociones Anticaída: Estos productos suelen contener ingredientes como biotina, cafeína, vitaminas del grupo B, extractos de plantas (serenoa repens, ginseng) y otros compuestos que buscan fortalecer el cabello, estimular la circulación del cuero cabelludo y reducir la caída. Su eficacia puede variar según la causa de la caída. Destacamos el champú anticaida de formulación muy útil para cabello frágil con propensión a la caída.
• Suplementos Nutricionales: En casos de deficiencias nutricionales, los suplementos de hierro, zinc, biotina y otras vitaminas y minerales específicos pueden ayudar a mejorar la salud del cabello. Es importante consultar con un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento. Destacamos nuestro suplemento en forma de capsulas anticaida muy útiles para reforar la pie, la caida del cabello y las uñas. 

 

Consejos Adicionales para Cuidar tu Cabello:

• Sé gentil con tu cabello: Evita peinados tensos, cepillados bruscos y el uso excesivo de calor.
• Utiliza champús y acondicionadores suaves: Opta por productos sin sulfatos ni parabenos. Te recomendamos el champú DS de Ceramol, marca lider en el cuidado de la piel y el cabello respetando el bienestar cutáneo. 
• Protege tu cabello del sol y otros factores ambientales: Utiliza sombreros y productos con protección UV.
• Maneja el estrés: Practicar técnicas de relajación como el yoga, la meditación o el ejercicio puede ayudar a reducir el estrés que contribuye a la caída del cabello.

En Farmacia Llansó, estamos aquí para ayudarte a encontrar las mejores soluciones para la caída del cabello. No dudes en acercarte y consultarnos tus dudas. ¡Juntos podemos trabajar para que tu cabello luzca más fuerte y saludable!

Los piojos. Solo escuchar la palabra puede generar una sensación de incomodidad y preocupación, especialmente si tienes niños en edad escolar. Estos pequeños parásitos pueden propagarse rápidamente y causar una molesta picazón en el cuero cabelludo. En Farmacia Llansó, entendemos la frustración que genera la pediculosis (infestación por piojos), por eso hemos preparado esta guía completa para ayudarte a tratarlos de forma natural y con productos eficaces como Filvit.

¿Qué son los piojos y cómo se contagian?

Los piojos son pequeños insectos sin alas que se alimentan de sangre del cuero cabelludo humano. Son parásitos muy contagiosos que se propagan principalmente por contacto directo cabeza a cabeza. Aunque es más común en niños, cualquier persona puede infestarse. Contrario a la creencia popular, los piojos no saltan ni vuelan, se arrastran. El contagio también puede ocurrir, aunque con menos frecuencia, a través del contacto con objetos personales infestados como peines, cepillos, sombreros, bufandas o ropa de cama.

 

Identificando la Infestación por Piojos:

El síntoma más común de la pediculosis es la intensa picazón en el cuero cabelludo, especialmente detrás de las orejas y en la nuca. Sin embargo, la picazón puede tardar algunas semanas en aparecer tras la infestación inicial. Otros signos pueden incluir:

• Sensación de cosquilleo o movimiento en el cuero cabelludo.
• Pequeños huevos (liendres) adheridos al cabello cerca del cuero cabelludo. Las liendres suelen ser de color blanquecino o amarillento y son difíciles de quitar.
• Piojos adultos vivos, pequeños y de color marrón grisáceo, moviéndose por el cuero cabelludo.
• Irritación y enrojecimiento del cuero cabelludo debido al rascado.

 

Tratamientos Naturales para los Piojos (Complementarios):

Si bien los tratamientos naturales pueden ayudar a complementar los pediculicidas (productos para eliminar piojos), generalmente no son suficientes por sí solos para erradicar una infestación establecida. Sin embargo, pueden ser útiles como medidas preventivas o para ayudar a desprender las liendres después del tratamiento principal. Algunos remedios naturales populares incluyen:

• Aceites Esenciales: Algunos aceites esenciales como el de árbol de té, lavanda, eucalipto se han utilizado tradicionalmente por sus posibles propiedades repelentes o pediculicidas. Es crucial diluir siempre los aceites esenciales en un aceite portador (como aceite de oliva, coco o almendras) antes de aplicarlos en el cuero cabelludo. Realiza una prueba de alergia en una pequeña zona de la piel 24 horas antes de la aplicación completa.
• Aceite de Coco, Oliva o Almendras: Estos aceites pueden ayudar a sofocar a los piojos al bloquear sus vías respiratorias. Aplica una cantidad generosa de aceite en el cabello seco, cúbrelo con un gorro de ducha y déjalo actuar durante varias horas o toda la noche. Luego, peina el cabello con un peine de púas finas para remover los piojos y las liendres. Repite varias veces a la semana.
• Vinagre Blanco: El vinagre puede ayudar a disolver la sustancia pegajosa que adhiere las liendres al cabello, facilitando su eliminación con el peine de púas finas. Mezcla partes iguales de vinagre blanco y agua, aplícalo en el cabello, déjalo actuar unos 15-20 minutos y luego peina. Enjuaga bien después.

¡Importante! Los tratamientos naturales pueden ser menos efectivos que los pediculicidas de venta en farmacias y requieren una aplicación constante y meticulosa del peinado para eliminar los piojos y las liendres.

 

Filvit y Otros Productos de Farmacia para Eliminar los Piojos:

Los productos de la gama Filvit, al igual que otros pediculicidas de venta en farmacias, son tratamientos diseñados específicamente para eliminar los piojos y las liendres de forma eficaz. Suelen contener ingredientes activos como:

• Permetrina: Un insecticida que paraliza y mata los piojos.
• Piretrinas: Insecticidas naturales derivados de las flores de crisantemo, a menudo combinados con butóxido de piperonilo para aumentar su eficacia.
• Dimeticona: Una silicona que recubre y asfixia a los piojos. Es una opción sin insecticida.
• Alcohol bencílico: Un pediculicida que actúa bloqueando los espiráculos respiratorios de los piojos.

 

Cómo Utilizar los Productos Filvit

1. Lee cuidadosamente las instrucciones del envase: Cada producto puede tener indicaciones específicas de uso.
2. Aplica el producto sobre el cabello seco: Asegúrate de cubrir todo el cuero cabelludo y el cabello desde la raíz hasta las puntas.
3. Deja actuar el tiempo indicado: Es crucial respetar el tiempo de exposición recomendado para que el tratamiento sea efectivo.
4. Aclara el cabello con abundante agua.
5. Peina el cabello mojado con un peine de púas finas (lendrera): Esta es la parte más importante del tratamiento. Divide el cabello en secciones pequeñas y peina cuidadosamente desde la raíz hasta las puntas, limpiando el peine con un pañuelo después de cada pasada. El objetivo es remover los piojos muertos y las liendres.
6. Repite el peinado diariamente durante al menos una semana: Esto asegura la eliminación de cualquier liendre que haya podido eclosionar.
7. Repite el tratamiento pediculicida según las indicaciones del producto: Algunos tratamientos requieren una segunda aplicación después de 7-10 días para eliminar los piojos que puedan haber nacido de las liendres supervivientes.

 

Medidas Adicionales para Controlar la Pediculosis:

• Lava la ropa de cama, toallas y ropa utilizada por la persona infestada en agua caliente (al menos 50°C) y sécala a alta temperatura.
• Sella en bolsas de plástico herméticas durante al menos 48 horas los artículos que no se puedan lavar (peluches, cepillos, etc.). Los piojos adultos no sobreviven mucho tiempo fuera del cuero cabelludo.
• Aspira alfombras, tapetes y muebles, especialmente donde la persona infestada haya estado sentada o acostada.
• Revisa la cabeza de todos los miembros de la familia y trata solo a aquellos que tengan piojos vivos.
• Informa al colegio o guardería sobre la infestación para que puedan tomar medidas preventivas.

 

Prevención: Clave para Evitar la Propagación:

• Evita el contacto cabeza a cabeza: Especialmente en entornos donde los niños están en contacto cercano (colegio, actividades extraescolares).
• No compartas objetos personales: Peines, cepillos, sombreros, bufandas, diademas y horquillas deben ser de uso individual.
• Revisa la cabeza de tus hijos regularmente: Una detección temprana facilita el tratamiento y evita la propagación.

En Farmacia Llansó, estamos comprometidos con tu salud y bienestar. Si tienes alguna duda sobre cómo tratar los piojos o qué productos Filvit son los más adecuados para tu caso, no dudes en consultarnos. ¡Estamos aquí para ayudarte a deshacerte de estos molestos visitantes!

La caspa, esa molesta descamación del cuero cabelludo, es un problema común que puede afectar a personas de todas las edades, desde adultos hasta niños. Aunque generalmente no es grave, puede ser antiestética y causar picazón e incomodidad. En Farmacia Llansó, entendemos lo frustrante que puede ser lidiar con la caspa, por eso hemos preparado esta guía completa para ayudarte a entender sus causas y cómo tratarla de forma natural y con productos eficaces disponibles en nuestra farmacia.

¿Qué es la Caspa?

La caspa es la descamación excesiva de las células muertas del cuero cabelludo. Es un proceso natural que ocurre en todas las personas, pero cuando se acelera, las escamas se vuelven visibles y pueden causar picazón e irritación.

Causas Comunes de la Caspa:

Las causas de la caspa pueden variar entre adultos y niños, aunque algunas son comunes a ambos:

En Adultos:

• Malassezia globosa: Este hongo levaduriforme vive naturalmente en el cuero cabelludo de la mayoría de los adultos. En algunas personas, puede crecer en exceso y acelerar la renovación celular del cuero cabelludo, lo que lleva a la formación de caspa. Para combatirlo puedes utiliar la Loción DS ceramol   ver los resulados desde la primera aplicación.
• Piel Seca: Un cuero cabelludo seco puede descamarse, produciendo escamas pequeñas y secas que no suelen ir acompañadas de inflamación.
• Dermatitis Seborreica: Esta afección inflamatoria crónica de la piel afecta las áreas ricas en glándulas sebáceas, como el cuero cabelludo, las cejas, los pliegues nasolabiales y el pecho. Causa escamas grasosas, amarillentas o blanquecinas, y puede ir acompañada de enrojecimiento y picazón intensa.
• Sensibilidad a Productos Capilares: Algunos champús, acondicionadores, tintes o productos de peinado pueden irritar el cuero cabelludo y provocar descamación.
• Lavado Infrecuente del Cabello: No lavar el cabello con la suficiente frecuencia puede permitir la acumulación de grasa y células muertas, lo que puede contribuir a la caspa.
• Estrés: El estrés puede exacerbar la caspa en algunas personas. Te recomendamos el Champú suave para el cuidado capilar.
• Dieta: Aunque no es una causa directa, una dieta deficiente en ciertos nutrientes puede afectar la salud del cuero cabelludo.

En Niños:

• Costra Láctea (Dermatitis Seborreica Infantil): Es una forma común de dermatitis seborreica que afecta a los bebés, causando escamas gruesas y grasosas en el cuero cabelludo. Generalmente desaparece por sí sola en unos pocos meses.
• Tiña del Cuero Cabelludo (Tinea Capitis): Es una infección fúngica contagiosa que puede causar parches escamosos, picazón y, a veces, pérdida de cabello. Requiere tratamiento médico. Te recomentamos el Champu 311 de Ceramol.
• Psoriasis: Aunque menos común en niños pequeños, la psoriasis puede afectar el cuero cabelludo, causando placas gruesas y escamosas. el  champú DS Ceramol es muy efectivo en estos casos.
• Sensibilidad a Productos Capilares: Al igual que en los adultos, ciertos productos pueden irritar el cuero cabelludo de los niños. Te recomendamos el champú suave para el cuidado capilar.

 

Abordajes Naturales para la Caspa (Complementarios):

Algunos remedios naturales pueden ayudar a aliviar los síntomas leves de la caspa y mejorar la salud del cuero cabelludo, tanto en adultos como en niños (siempre con precaución y sentido común):

• Aceite de Coco: Tiene propiedades antifúngicas e hidratantes. Masajear suavemente el cuero cabelludo con aceite de coco y dejar actuar durante unos 30 minutos antes de lavar el cabello puede ayudar a reducir la descamación e hidratar el cuero cabelludo.
• Aloe Vera: Su acción calmante y antiinflamatoria puede aliviar la picazón y la irritación asociadas con la caspa. Aplica gel puro de aloe vera en el cuero cabelludo, déjalo actuar unos 30 minutos y luego enjuaga.
• Vinagre de Manzana (Solo Adultos y con Precaución): Puede ayudar a equilibrar el pH del cuero cabelludo y tener propiedades antifúngicas. Diluye vinagre de manzana en agua (1 parte de vinagre por 3 de agua), aplícalo en el cuero cabelludo después del champú, déjalo actuar unos minutos y luego enjuaga bien. Evitar el contacto con los ojos. No se recomienda para niños pequeños debido a su posible irritación.
• Aceite de Árbol de Té (Solo Adultos y con Precaución): Tiene potentes propiedades antifúngicas. Añade unas gotas de aceite de árbol de té a tu champú habitual. No aplicar directamente sin diluir y evitar en niños pequeños por su posible irritación.
• Masaje del Cuero Cabelludo: Estimula la circulación sanguínea y puede ayudar a desprender las escamas. Realiza masajes suaves con las yemas de los dedos durante el lavado del cabello.

¡Importante! Los remedios naturales pueden proporcionar alivio sintomático, pero en casos de caspa persistente o severa, especialmente en niños, es crucial consultar con un médico o farmacéutico. La tiña del cuero cabelludo, por ejemplo, requiere tratamiento antifúngico oral.

 

Productos de Farmacia para Tratar la Caspa:

En Farmacia Llansó, disponemos de una amplia gama de champús y tratamientos anticaspa diseñados para abordar las diferentes causas y niveles de caspa en adultos y niños:

 

Para Adultos:

• Champús con Ketoconazol: Un potente antifúngico que ayuda a controlar el crecimiento de Malassezia globosa.
• Champús con Piroctona Olamina: Otro antifúngico eficaz que también ayuda a reducir la inflamación.
• Champús con Sulfuro de Selenio: Ayuda a ralentizar la producción de células cutáneas y tiene propiedades antifúngicas.
• Champús con Ácido Salicílico: Ayuda a exfoliar el cuero cabelludo, eliminando las escamas.
• Champús con Alquitrán de Hulla: Puede ayudar en casos de psoriasis o dermatitis seborreica del cuero cabelludo, pero puede tener un olor fuerte y manchar.
• Champús suaves para cuero cabelludo sensible: Para personas cuya caspa se debe a la irritación por productos capilares. Te recomendamos el champù ceramol 311

Para Niños:

• Champús suaves y específicos para niños: Formulados para ser menos irritantes para el cuero cabelludo sensible de los niños. Te recomendamos el champú Ceramol DS 200ml
• Champús con ingredientes suaves como la piroctona olamina en concentraciones adecuadas para niños.
• En casos de costra láctea: Suelen recomendarse aceites emolientes (como aceite de almendras o vaselina) para ablandar las escamas, seguidos de un lavado suave con un champú neutro y un cepillado suave con un cepillo de cerdas suaves. En casos persistentes, el pediatra puede recomendar champús específicos.
• ¡Ante la sospecha de tiña del cuero cabelludo, es IMPRESCINDIBLE la consulta médica!

 

Consejos para el Uso de Champús Anticaspa:

• Lee cuidadosamente las instrucciones del producto: La frecuencia de uso y el tiempo de contacto con el cuero cabelludo pueden variar.
• Masajea bien el champú en el cuero cabelludo: Asegúrate de cubrir toda la superficie y deja actuar el tiempo recomendado.
• Aclara abundantemente con agua tibia.
• En casos de caspa persistente, puede ser necesario alternar diferentes tipos de champús anticaspa.
• Sé paciente: Puede llevar varias semanas de uso regular notar una mejoría significativa.

 

Cuándo Consultar a un Profesional:

Es recomendable buscar atención médica o farmacéutica en los siguientes casos:

• Caspa severa o persistente que no mejora con tratamientos de venta libre.
• Inflamación, enrojecimiento o picazón intensa del cuero cabelludo.
• Pérdida de cabello asociada a la caspa.
• Sospecha de tiña del cuero cabelludo (especialmente en niños).
• Si tienes dudas sobre qué producto es el más adecuado para ti o para tu hijo.

En Farmacia Llansó, estamos comprometidos con la salud de tu cuero cabelludo y el de tus hijos. No dudes en consultarnos tus dudas y pedirnos consejo sobre los mejores productos y tratamientos para combatir la caspa. ¡Estamos aquí para ayudarte a decir adiós a las escamas y disfrutar de un cuero cabelludo sano y confortable!

¡Verano, sol, playa… y mosquitos! Estos pequeños zumbadores pueden convertirse en la pesadilla de nuestras noches y días al aire libre, dejando tras de sí una molesta picazón e hinchazón. En Farmacia Llansó, sabemos lo incómodas que pueden ser las picaduras de mosquito, por eso hemos preparado esta guía completa para ayudarte a aliviarlas de forma natural y con productos eficaces como el producto afterbite.

¿Por qué nos pican los mosquitos?

Solo las hembras de mosquito pican, ya que necesitan la sangre para desarrollar sus huevos. Cuando nos pican, insertan su probóscide (una especie de aguijón) en nuestra piel para succionar la sangre. Al mismo tiempo, inyectan saliva que contiene anticoagulantes para facilitar el flujo sanguíneo. Es esta saliva la que provoca la reacción alérgica local en forma de picazón, hinchazón y enrojecimiento.

Alivio Natural para las Picaduras de Mosquito:

Antes de recurrir a los productos específicos, existen varios remedios naturales que pueden proporcionar alivio para las picaduras leves:

• Frío Local: Aplicar una compresa fría o una bolsa de hielo envuelta en un paño sobre la picadura durante unos 10-15 minutos puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar la picazón al adormecer la zona.
• Miel: La miel tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Una pequeña gota sobre la picadura puede ayudar a prevenir infecciones y calmar la irritación.
• Aloe Vera: El gel de aloe vera es conocido por sus propiedades calmantes y refrescantes para la piel. Aplicar gel puro de aloe vera puede aliviar la picazón y reducir la inflamación.
• Bicarbonato de Sodio: Hacer una pasta con bicarbonato de sodio y un poco de agua y aplicarla sobre la picadura puede ayudar a neutralizar el pH de la piel y aliviar el picor. Deja actuar unos 15-20 minutos y luego enjuaga.
• Vinagre de Manzana: El vinagre de manzana tiene propiedades astringentes y antiinflamatorias. Aplicar una pequeña cantidad directamente sobre la picadura puede ayudar a aliviar la picazón. ¡Ojo con pieles sensibles, puede irritar!
• Aceites Esenciales: Algunos aceites esenciales como el de lavanda, árbol de té o eucalipto (diluidos en un aceite portador como el de coco o almendras) pueden tener propiedades antiinflamatorias y calmantes. ¡Siempre diluir y probar en una pequeña zona primero para descartar alergias!
• Plantas: Algunas plantas como la caléndula o la llantén tienen propiedades calmantes y cicatrizantes que pueden ayudar a aliviar las picaduras. Puedes machacar ligeramente las hojas frescas y aplicarlas sobre la zona afectada.

 

Afterbite y Otros Productos de Farmacia:

Cuando los remedios naturales no son suficientes o buscas un alivio más rápido y específico, los productos tipo afterbite son una excelente opción. Estos productos están formulados para neutralizar la reacción de la piel a la picadura y aliviar los síntomas de forma eficaz: Mitigal calmante gel,  stick post picaduras, afterbite, 

Prevención: La Mejor Defensa Contra las Picaduras:

Aunque saber cómo aliviar las picaduras es importante, la mejor estrategia es prevenirlas. Algunos consejos útiles son:

• Utiliza repelentes de mosquitos: Aplica repelentes de insectos en la piel expuesta, siguiendo las instrucciones del fabricante. Busca aquellos que contengan DEET, IR3535 o picaridina, ya que son los más eficaces como el antimosquitos repelbite Xtrem spray, Halley repelente insectos o  el repelente insectos con nuestra formula.
• Vístete con ropa clara y de manga larga: Los mosquitos suelen sentirse atraídos por los colores oscuros.
• Evita las zonas con agua estancada: Los mosquitos depositan sus huevos en aguas quietas.
• Utiliza mosquiteras: Coloca mosquiteras en ventanas y puertas, especialmente si vives en una zona con alta presencia de mosquitos. También puedes usar mosquiteras para la cama.
• Ventila los espacios: El aire en movimiento dificulta el vuelo de los mosquitos.
• Considera velas o difusores de citronela: Aunque su eficacia puede ser limitada en exteriores, pueden ayudar a repeler los mosquitos en espacios pequeños como el difusor antimosquitos de Terpenic.

 

En Farmacia Llansó, tu bienestar es nuestra prioridad. Si sufres de picaduras de mosquito y necesitas asesoramiento sobre el mejor tratamiento para ti o para los más pequeños, no dudes en consultarnos. ¡Estamos aquí para ayudarte a disfrutar del verano sin las molestias de los mosquitos! 

El verano es sinónimo de días al aire libre, playa y diversión bajo el sol. Sin embargo, la exposición excesiva a los rayos UV puede causar daños en la piel, como quemaduras, envejecimiento prematuro e incluso aumentar el riesgo de cáncer de piel. Para disfrutar del sol sin preocupaciones, es fundamental adoptar hábitos de protección adecuados.

En este artículo, te explicamos cómo proteger tu piel en verano y cuáles son los mejores productos de protección solar para mantenerla sana y radiante.

Usa Protector Solar Siempre

El protector solar es tu mejor aliado contra los daños del sol. Para elegir el adecuado, sigue estas recomendaciones:

• FPS 30 o superior: Un factor de protección solar (FPS) de al menos 30 es ideal para bloquear los rayos UVB, responsables de las quemaduras solares.
• Protección de amplio espectro: Asegúrate de que el protector solar proteja contra los rayos UVA y UVB.
• Resistente al agua: Si vas a nadar o sudar, elige una fórmula resistente al agua para mayor duración.
• Textura adecuada para tu tipo de piel:
  • Piel grasa o con acné: Opta por protectores solares en gel o libres de aceites.
  • Piel seca: Prefiere opciones en crema con ingredientes hidratantes.
  • Piel sensible: Usa protectores solares minerales con óxido de zinc o dióxido de titanio.

Cuándo y cómo aplicarlo?

• Aplícalo 30 minutos antes de salir al sol.
• Usa una cantidad generosa: aproximadamente una cucharadita para la cara y una onza (como un vaso pequeño) para el cuerpo.
• Reaplica cada 2 horas y después de nadar o sudar.

Evita la Exposición Solar en Horas Peligrosas

El sol es más fuerte entre las 10 de la mañana y las 16 horas de la tarde. Si es posible, limita la exposición durante estas horas o busca sombra siempre que puedas.

Usa Ropa de Protección

Además del protector solar, complementa tu protección con:

• Ropa de manga larga y tejidos con protección UV.
• Sombreros de ala ancha para proteger cara, cuello y orejas.
• Gafas de sol con protección UV para evitar daños en los ojos.

Hidrata tu Piel y Bebe Agua

El sol y el calor pueden deshidratar la piel, así que:

• Usa cremas hidratantes con ingredientes como ácido hialurónico o aloe vera.
• Bebe al menos 2 litros de agua al día para mantener la piel elástica y saludable.

Los Mejores Productos de Protección Solar

Aquí os dejamos algunas recomendaciones de protectores solares altamente valorados:

✅La Roche-Posay Anthelios SPF 50 – Ideal para piel sensible y con protección avanzada.

✅MartiDerm SPF 50+ Active – Máxima protección combinada con una restauración de la piel.

✅Ceramol AK Barrier 50+ – Ligero y no deja residuos grasos.

Puedes encontrar otras opciones y aftersun en nuestra categoría de: Protectores solares y After Sun.

Conclusión

Proteger tu piel del sol en verano no solo evita quemaduras y manchas, sino que previene el envejecimiento prematuro y reduce el riesgo de enfermedades cutáneas. Usa siempre protector solar, evita la exposición prolongada y complementa tu protección con ropa y accesorios adecuados.

Siguiendo estos consejos, podrás disfrutar del verano con una piel sana y radiante.